アンガーマネジメント研修 · 05日 9月 2024

企業研修：アンガーマネジメント研修＆パラーハラスメント防止研修で組織運営強化､社内コミュニケーションＵＰ アンガーマネジメントの研修とは 怒りの感情に正しく対処できなければ、組織内で不要な人間関係悪化、衝突を引き起こし、モチベーションや生産性を下げることになります。 「アンガーマネジメント」研修で怒りの感情と向きあえれば、お互いの人権を尊重し、コミュニケーション能力が向上し、組織運営がよりスムーズになり、人材育成や生産性の向上に結び付く事も可能です。 アンガーマネジメント研修 企業研修　研修時間： 90分 目的： アンガーマネジメントができる3つのコントロールの習得。 アンガーマネジメントの基礎知識やスキルを習得し、怒りの感情と適切に向き合えるようになります。多様な価値観を認め合いコミュニケーションを円滑にすることで、各社員の会社に対するモチベーション＆コミュニケーションの向上を目指します。 パワーハラスメント防止研修 企業研修　研修時間： 90分 目的： 社内でパワーハラスメント撲滅。 お互いの人権を尊重してハラスメントや差別のない職場を目指し、従業員の心理的安全性を確保します

健康 · 01日 9月 2024

敬老の日にむけてのイベントのお手伝い。新長田カルチャーラボ主催「健康体操無料体験講座」のお知らせ。講師をしています「シニアのための健康体操」もあります。 詳細は下記まで くにづかカルチャーラボ 〒653-0041 兵庫県神戸市長田区久保町6丁目1番1号アスタくにづか4番館3階　TEL. 078-646-6000　

コミュニケーションアップ · 28日 8月 2024

「笑顔が自然にできない」「笑うと逆に怖い顔にみえる」「笑顔で挨拶ができるようになりたい」「人前に出て話しをすると緊張で、顔が引きつる」 笑顔を作るには、顔に筋肉が柔らかく、顔の筋肉を動かす事が出来ないと作れません。また、ご自身の一番いい笑顔を知る事も重要です。「話し方・伝え方・笑顔・上がり症緩和」の研修では、しっかり表情筋を動かして笑顔で挨拶出来る事を行っています。 笑顔トレーニングは、演劇を４８歳から始めましたが、最初に行うのが表情筋体操です。しっかり口も開くようになりますし、顔の筋肉も柔らかくなります（顔の筋肉の種類は３０種類あり、使わないと硬くなります）。表現者としての活動がないと、中々習う事がないと思います。 【表情筋体操】 顔のグーとパーを行います。 顔を右、次は左に寄せます。 口角をあげ、目尻を下げて３０秒を左右で行う。 目の体操　上と下　右上斜めと左下斜め　その逆も行います。 鼻の下を伸ばして、口角を上げて、口を突き出す。これを１０回 最後に笑顔の体操　目の下の眼輪筋を上げて、目じりを下げて番の笑顔で３０秒キープします。それを２回行います。鏡を見て始めて下さい。

25日 8月 2024

大手企業様の退職金活用のコンペで『プレゼンテーションが成功し採用されました』と研修受講者より嬉しいお礼の報告がありました。 【プレゼン成功の要因】 〇過去にプレゼンに自信がないとの事でしたので７回ほど受講頂き長所や短所が理解できていましたのでフォローがしっかりできました。 〇伝わる話し方／伝え方について、しっかり練習していただきました。 【研修講師としての強み】 〇講師業をしてからプレゼン発表研修の受講者も多く経験し、過去の自分のプレゼンで成功した経験を活かしてできる。 〇また、伝わる／話し方・伝え方スペシャリスト資格をとり、中身についても実践的な指導や、個別のニーズに応じたカスタマイズの提供等。〇演劇や狂言等、舞台を50本以上経験し、人前で話すためのコミュニケーション術や発声については、しっかり教える事ができます。 『自信をもって話せる。プレゼンや司会、営業、面接（発声や滑舌、笑顔）』 https://www.street-academy.com/myclass/124205...　 成Naru健康プロモーション　北勝成　神戸市長田区久保町6-1-1アスタくにづか４番館２階　

23日 8月 2024

一緒にゴルフのスキルアップを目指しましょう！オンラインゴルフお悩み相談＆スイング開設で迅速サポート　気になる方はぜひチェックしてください！ 【ゴルフお悩み解決のお手伝い、ゴルフスイング基本とスイング動画診断】をストアカサイト内で行っています。 オンラインゴルフお悩み相談の時間制相談のページ　 https://www.street-academy.com/onetime/services/5419 『決まったレッスンに行けない』『練習の方法はあっているのか』 『こんな事を聞きたいが、恥ずかしい、大丈夫か』『こっそり上達したい』 お気軽にご相談ください。スイング動画をお送りください。 ゴルフスイングについての相談やアドバイスを受け付けています。 ゴルフスイング動画の後方から撮影した動画を事前にお送りください。診断してお伝えします。練習方法やゴルフドリルをご紹介します。 スイング動画がなくてもお話を伺ったうえでアドバイスさせていただきます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 成Naru健康プロモーション　北勝成 神戸市長田区久保町6-1-1 アスタくにづか4番館２階

14日 8月 2024

狂言を見たことはありますか？狂言は、言葉も比較的わかりやすく面白いです。この短動画は狂言浴衣会で『人妻に一目惚れして、何度も謡&舞で告白する可愛い鬼』を演じましたが、9月7日（土）に京都金剛能楽堂で『かぶら会』に出ます。こちらは10時から17時まで沢山の狂言が見れます。社中発表会なので無料です。室町時代から続く日本伝統文化の狂言をご覧頂けたらと思います。

11日 8月 2024

フレイル健康体操講師でいくと、ひざが真っすぐに上がっている方が少なく、外に片方だけ開く方が多いでっす。股関節が正しくない位置にある、内転筋が弱っている、Ｏ脚と色々原因があると思います。 「姿勢改善では」正しい座り方で内転筋を鍛える事ができます。 現に私もゴルフレッスンが多く、右股関節と膝に痛みがありましたが、正しい座り方トレーニングで痛みが消えました。自分が実践してから皆さんにお伝えやトレーニングをしてもらいます。 成Naru健康プロモーション　北勝成 神戸市長田区久保町6-1-1 アスタくにづか4番館2階 TEL 078-647-7515　naru.kenkou76@gmail.com https://www.naru-instructor.com/